自助建站系统是一种方便使用的工具，可以帮助用户快速搭建自己的网站，无需编写代码或雇佣专业的网站开发人员。如果使用正确和合适的自助建站系统，可以提供许多便利和功能。然而，不同的自助建站系统有不同的特点和优缺点，所以要选择合适自己需求的系统非常重要。

优点：

1. 简单易用：自助建站系统通常提供直观的界面和易于理解的操作流程，即使没有任何设计或编码经验的用户也可以很快上手。 2. 快速搭建：不需要从头开始建立整个网站，自助建站系统提供了丰富的模板和主题，用户可以选择适合自己的样式和布局，然后根据自己的需求进行编辑和修改。 3. 低成本：与雇佣专业开发人员相比，使用自助建站系统可以大大降低建立网站的成本，而且大多数系统都提供免费或基本功能的免费试用版本。 4. 管理方便：自助建站系统提供了方便的管理功能，可以轻松添加、编辑和删除网站的页面、内容和功能。 5. 响应式设计：很多自助建站系统支持响应式设计，可以根据不同的屏幕尺寸和设备来自动调整网站的布局和显示效果，提供更好的用户体验。

当然，自助建站系统也存在一些缺点和限制：

1. 限制定制性：自助建站系统通常具有一些预定义的模板和设计选项，虽然可以进行一定的定制和修改，但用户的定制选项可能会有限。 2. 依赖性：建立在自助建站系统上的网站可能会受到系统运营商的控制。如果系统运营商有问题或停业，网站可能会面临困境。 3. 功能限制：某些自助建站系统可能缺乏一些高级和定制的功能，例如电子商务、多语言支持或高级SEO优化等。

靠谱的建站软件：

1. WordPress：作为世界上的自助建站系统之一，WordPress具有丰富的主题和插件库，可实现高度的定制和扩展。 2. Wix：Wix提供了大量的模板和编辑选项，界面友好且易于使用，是非常受欢迎的自助建站系统之一。 3. Squarespace：Squarespace的模板设计精美，适用于创意行业和视觉重要的网站，也提供了强大的电子商务功能。 4. Weebly：Weebly拥有易于使用的编辑器和很多模板，还提供了强大的电子商务和营销工具。 5. Shopify：针对电子商务网站而设计的Shopify提供了丰富的主题和插件，专注于提供出色的电子商务体验。

不同的自助建站系统适用于不同的需求和目标，选择适合自己的系统需要考虑到自己的技术能力、设计要求、预算和目标。对于没有编码能力或想快速搭建网站的用户来说，自助建站系统是一个不错的选择。