自助建站软件是一种方便、快捷且简单易用的工具，可以让普通人无需任何专业知识和技能就能自己搭建和管理自己的网站。它的优点和优势主要包括以下几个方面：

1. 简单易用：自助建站软件通常提供直观的用户界面和易于理解的操作流程，用户无需任何编程或设计经验就能够轻松搭建自己的网站。只需通过简单的拖放和点选操作，就可以自定义网站的布局、颜色、字体等。

2. 无需专业知识：使用自助建站软件可以省去学习和掌握HTML、CSS、JavaScript等专业知识的时间和成本，普通用户也可以快速制作出专业水平的网站。

3. 快速上线：自助建站软件通常提供大量预设模板和主题，用户可以根据自己的需求选择合适的模板，并根据模板进行修改和编辑，从而快速搭建网站。这样，用户无需从零开始设计和编写网站，节约了大量的时间和精力。

4. 低成本：相比于专业的网站设计公司，自助建站软件的成本要低得多。用户只需要支付一次性购买或订阅软件的费用，即可获得建站所需的所有功能和工具。此外，自助建站软件也省去了外包网站建设的成本，节约了用户的财力投入。

5. 自由定制：自助建站软件提供了丰富的功能和插件，用户可以根据自己的需求自由添加、删除和调整各种功能组件，如表单、社交媒体分享按钮、导航菜单等。这样，用户可以轻松地打造出符合自己风格和需求的个性化网站。

6. 可扩展性：自助建站软件通常支持可扩展的插件和应用程序。用户可以根据自己的需求选择并安装各种插件和应用程序，以增强网站的功能和性能。比如，可以添加在线支付、客户支持、数据分析等功能，提升网站的用户体验和效果。

7. 完善的技术支持：大部分自助建站软件提供成熟稳定的技术支持，用户在使用过程中遇到问题可以及时获得帮助和解决方案。此外，还有大量的用户社区和在线教程可以供用户参考，从而更好地利用自助建站软件搭建和管理网站。

8. SEO友好：自助建站软件通常会提供优化网站SEO的功能和工具，如自动生成网站地图、优化网页元标记等。这些功能和工具可以有效提升网站在搜索引擎中的可见性和排名，有助于吸引更多的流量和用户。

9. 响应式设计：随着移动设备的普及，越来越多的用户通过手机和平板电脑访问网站。自助建站软件通常支持响应式设计，即可以自动调整和适应不同设备屏幕大小和分辨率的网页布局。这样，用户无论使用何种设备访问网站，都可以获得良好的用户体验。

10. 及时更新和安全性：自助建站软件通常会定期进行功能更新和安全性升级，以适应新的技术和需求，并防止安全漏洞的出现。用户只需要简单的软件升级，就能够享受到的功能和保障。

综上所述，自助建站软件具有简单易用、无需专业知识、快速上线、低成本、自由定制、可扩展性、完善的技术支持、SEO友好、响应式设计和及时更新和安全性等优点和优势。这些优点和优势使得自助建站软件成为越来越多人选择搭建和管理个人网站的理想工具。